Ebben tudlak támogatni
Ha azt érzed, hogy bizonyos helyzetek újra és újra ismétlődnek az életedben, nehezen kezeled a belső feszültséget, túlterhelt vagy, vagy egyszerűen csak szeretnél stabilabban, nyugodtabban és önazonosabban működni, többféle módon tudlak kísérni ebben. A munkám során a tudatalatti minták feltárását, a testi-idegrendszeri szabályozást és a mély relaxációt integráltan alkalmazom, trauma-informált szemléletben, attól függően, mire van most leginkább szükséged. Az alábbiakban probléma-körök mentén találod meg, melyik forma lehet számodra a legmegfelelőbb következő lépés.
Közösségi kapcsolódás, tematikus programok
Workshopok, csoportos önismereti programok
Ha szeretnél egy adott témában mélyebben dolgozni magadon, mégis megtartó közösségi térben, a workshopjaim strukturált, gyakorlatorientált formában támogatják a belső változást.
Írj bártan!
Ha nem vagy biztos abban, hogy a jelenlegi helyzetedben mi az, ami a legjobban támogathat, keress bizalommal és segítek megtalálni a számodra legtesthezállóbb folyamatot.